Murió Sábato a los 99 años

Ernesto Sábato fue uno de los escritores más importantes de la Argentina, reconocido a nivel internacional y autor de unos de los libros más leídos en Latinoamérica, “Sobre héroes y tumbas” y “El túnel”.

Nació en la Provincia de Buenos Aires y fue el décimo hijo de once hermanos. Se doctoró en Física en la Universidad de La Plata. Sin embargo, casi al mismo tiempo, comenzó su actividad literaria que no sólo se destacó por sus novelas sino también por los ensayos sobre la condición humana. 

Una manera efectiva de aprender cualquier idioma

¿Alguna vez te preguntaste cuál es la forma más natural y efectiva de aprender un nuevo idioma? Acá te damos una serie de tips  muy útiles para que te resulte enriquecedor y divertido el proceso.

Aprender la gramática del idioma que queremos dominar es vital pero la clave es el cómo. La regla de oro en este caso es no aprender reglas gramaticales. Esta técnica puede sorprender a muchos, pero es la única forma de hablar el nuevo idioma de forma fluida y automática ya que no tendremos que pensar en las reglas gramaticales cada vez que queremos hablar sino que será un proceso mas orgánico.

Los métodos tradicionales de aprendizaje hacen mucho hincapié en memorizar reglas pero esto es contraproducente para los estudiantes porque cada vez que intentan conversar, se detienen a pensar mucho lo que dificulta el ritmo normal de la charla.

¿Sabés que es la Antroposofía?

La antroposofía o también llamada Ciencia Espiritual es una disciplina que nació hace un siglo de la mano del austríaco Rudolf Steiner. Propone una cosmovisión diferente para entender la naturaleza, el hombre y el cosmos.

La antroposofía se aplica tanto a la medicina (es una forma de medicina natural), a la pedagogía (origina la escuela Waldorf), el arte (se crea la terapia artística, talleres de movimiento y de recuperación el verdadero sentido de las palabras), la agricultura biodinámica y la psicosofía (entender los problemas psicológicos desde una visión más integral de lo humano).

Cómo organizar una reunión de trabajo

¿Alguna vez te pasó salir de una reunión de trabajo abrumado sin entender exactamente lo que tenías que hacer, o que pensaste que fue una pérdida de tiempo porque nada importante fue aclarado, o que te aburrieras durante la reunión por desinterés o falta de concentración?

Acá te proponemos una manera diferente de estructurar las reuniones de trabajo para que sean más efectivas y útiles para todos.

Cómo curar la acidez estomacal

Vivir situaciones de estrés, consumir alimentos muy picantes o grasosos, tomar determinados medicamentos, estar embarazada pueden ser factores  causantes de acidez estomacal.

Síndrome de la cabeza quemada: cómo superarlo

El síndrome de la cabeza quemada o síndrome de burnout es un padecimiento que se da en personas que se sienten estresadas y sobreexigidas en el trabajo o con los estudios.

Las mujeres son las más afectadas y lo padecen con mayor frecuencia las personas muy comprometidas en las que los intereses profesionales se encuentran por encima de los personales.

Los síntomas van desde molestias físicas (insomnio, dolor de cabeza, dolores musculares, trastornos digestivos) hasta alteraciones emocionales (angustia, depresión, ansiedad, abulia) socavando de esta forma el rendimiento, la calidad de vida y las relaciones interpersonales de los afectados.

Cómo solucionar el insomnio

Las causas del insomnio pueden ser muchas; la persona quizá este pasando por una situación de estrés como problemas financieros o laborales, pérdida de un ser querido o grandes cambios desestabiliszantes. Otra causa puede ser el abusar de sustancias como tranquilizantes, alcohol, drogas, tabaco, cafeína, pastillas para adelgazar, entre otros químicos. La persona puede estar atravezando alguna enfermedad como depresión , ansiedad, asma, alergia u obesidad. 

Tip de comunicación para vivir mejor

Para comunicarnos mejor en diferentes ámbitos de nuestra vida o con nuestros seres queridos, compañeros de estudio o colegas de trabajo es necesario saber diferenciar entre lo que es una observación y una opinión. Ninguna es mejor que la otra pero tienen naturalezas diferentes por lo que tener en mete esta distinción puede clarificar muchos malentendidos.
 

Aceitunas argentinas al mundo

Las aceitunas son recomendadas por los especialistas en salud por ser buenas para nuestro organismo, siempre y cuando no sean consumidas en exceso. Es recomendable consumir apróx. siete aceitunas por día dado a sus propiedades naturales: es un alimento altamente energético, funciona como un laxante natural (especialmente la aceituna negra), favorece la digestión y puede ayudar en caso de enfermedades cardiovasculares.

Falleció Sai Baba, ¿sabés quién fue?

Sai Baba fue un líder espiritual indio que cuenta con millones de seguidores y más de 1200 centros en 114 países de todo el mundo. Fue especialmente popular entre líderes políticos, empresarios y famosos.

El gurú desempeño durante los últimos veinte años de su vida una activa labor social y benéfica. También es conocido por su la capacidad sobrenatural de curar enfermedad terminales y materializar objetos de la nada, como cenizas o comida.

Cómo sobrevivir a una tarde de domingo

Unas de las principales causas de la angustia del domingo son el peso que significa tener que enfrentar las obligaciones del lunes al día siguiente y el estrés de la semana que nos espera. El malestar de los domingos, que comienza alrededor de las 6 de la tarde, también afecta a los chicos en edad escolar y está relacionado con las presiones y exigencia de su vida diaria.

Tradición de las Roscas de Pascua

La Rosca nació con los ritos paganos de la antigüedad que consistía en entregarle a la tierra una especie de torta redonda hecha con miel, higos y frutas secas. Con el tiempo, la costumbre revivió en Italia, al mismo tiempo que los huevos de pascua, pero con una variante: los reposteros utilizaron harina, leche y huevo. Es así como nació lo que hoy se conoce como Rosca de Pascua.


La forma circular de la rosca de Pascua simboliza la unión, el renacer eterno y la continuidad, tres sentimientos que son pilares para la Semana Santa. Al igual que el Huevo de Pascua, cada país retoma la tradición y le otorga características propias en su confección y alimentos que utiliza para decorarla.

Cómo leer de forma más efectiva

¿Querés leer más cosas o tenés mucho material para estudiar y necesitas tiempo en tu vida para todo lo demás? Acá te damos una serie de tips para que puedas ser más efectivo con tu lectura y con tu tiempo.

La clave principal de los grandes lectores es tener una actitud activa. Esto significa que antes de abordar un texto, te conviene explorarlo. 

Un día como hoy nació y murió William Shakespeare

William Shakespeare.

William Shakespeare fue el dramaturgo más importante de la literatura anglosajona, dueño de un legado de exitosas obras que recorrieron el mundo entero. Nació un 23 de abril de 1564 y murió en la misma fecha 52 años después, según el calendario juliano. Por otro lado, el calendario gregoriano, usado actualmente, señala que nació el 26 de abril y murió el 3 de mayo. 

Pascua judía: ¿Qué se celebra?

La palabra griega pascha (en castellano pascua) es traducción del arameo phasha y del hebreo pesah, que significan «paso» o «tránsito». La pascua judía es una festividad de ocho días de duración que conmemora la liberación de los israelitas de la esclavitud en el Egipto antiguo, hace unos 3200 años (aproximadamente en el 1250 a. C.). Liderados por Moisés, se encaminaron de regreso a la tierra prometida, la de los patriarcas hebreos: la tierra de Israel.  El «paso» pascual no significa cambio de lugar físico, sino transformación de existencia. Es existir de un modo nuevo.

Huevos de Chocolate como simbolo de una vida nueva

El Huevo de Pascua que hoy conocemos no siempre fue de chocolate, sino que antes eran huevos comunes que los bañaban en cera para conservarlos hasta el fin de la Cuaresma. Se trata de una tradición que comenzó en Europa durante la Edad Media, aunque existen evidencias que vinculan esta costumbre con la festividad de la primavera llevada a cabo por los teutónicos (tribu oriunda de la actual Alemania).

Una manera de entender y combatir el sobrepeso

Hacé este ejercicio... Imaginate que alguien te dice que estás más delgado que hace un tiempo atrás y que se te ve mejor. ¿Cómo te sentís ante este cumplido?.  Según investigaciones del norteamericano y ex obeso Jon Gabriel, si este cumplido te hace ruido o te molesta es porque  tu cuerpo de alguna forma inconciente quiere estar gordo porque decide que estar gordo es la mejor manera de mantenerte a salvo. Es decir, que hasta que la grasa no deje de cumplir esta función protectora no será fácil que abandone tu cuerpo.

El mundo cristiano celebra Semana Santa

Ayer se conmemoró la Última Cena de Jesús con sus discípulos, en donde Cristo deja como mensaje que el que dirige debe comportase como el que sirve. Hoy es Viernes santo, el día de la pasión y muerte de Jesús. El Sábado santo es un día de luto, silencio y espera de Su Resurrección tal como Cristo lo había anunciado. El Domingo de Pascua es el día en el cual Jesús salió del sepulcro. Este hecho es fundamental para el cristianismo por considerarlo un día lleno de esperanza y celebración.

Conocé una forma de estudiar efectiva

Ejemplo de un mapa mental. Fuente:sociologiac.net

¿Conocés los mapas mentales? Son una técnica de estudio súper efectiva que sirve para ordenar las ideas y estimular la creatividad. Trabaja integrando los dos hemisferios del cerebro y permite establecer asociaciones entre ideas nuevas y ya conocidas a través de un proceso no lineal. Si querés saber más sobre esta técnica de estudio, podés consultar el libro: Cómo crear Mapas Mentales, de Tony Buzan. 
En los próximos meses Yo Te Lo Explico elaborará una nota especialmente dedicada a este método tan novedoso como efectivo.

¡Vuelve Yo Te Lo Explico!

¡Hola a todos! A partir de la semana que viene damos por iniciado el nuevo ciclo de Yo Te Lo Explico. Estamos en una etapa de cambios y queremos saber qué te gustaría recibir y conocer este año, qué cosas pensas que podríamos modificar o simplemente que nos cuentes tus ideas acerca del programa. ¡Gracias por ser parte de la comunidad de Yo Te Lo Explico! ¡Esperamos tus comentarios y sugerencias! ¡Hasta pronto!